무기력함에 빠진 당신을 위해- 매일 반복되는 일상이 지루한가? '해봤자 뭐해'라며 '포기'의 그럴듯한 합리화에, 자신과 적절히 타협하고 있는가? 열심히 달려왔는데 '이게 뭔가' 허전한가? 뭔지 모를 매너리즘에 빠져 엉뚱한 생각이나 하고 있는가? 때로는 '생각'보다 '몸'이 더 정직할 때가 있다. 때로는 '생각'을 멈추고 일단, '행동'으로 아무생각 안나게 만들어 극한의 나로 몰고가야 할 때가 있다. 이런 당신을 위한 책-를 소개한다. 지은이:에릭라르센Erik Bertrand Larssen 출판사: 한빛비즈 이책의 내용을 살펴보기 전, 먼저 지은이'에릭라크센'에 대해 알아볼 필요가 있다. 그는 최고의 멘탈 트레이너이자 베스트셀러 저자이다. 노르웨이 최정례 특수부대 사관학교를 졸업한 그는 '헬위크'라는 혹독..
http://banyajselfpsychotheraphy0.tistory.com/ 닥터도티의 삶을 바꾸는 마술가게 작가: 제임스 도티 James R. Doty 출판사: 판미동 삶을 바꾸고 싶은가? 가난한 가정에 알코올 주동자인 아버지와 뇌졸증과 만성 우울증으로 자살 시도를 일삼는 어머니 밑의 어린아이가 어떻게 신경외과 의사가 될 수 있었을까? 어떻게 7,500만불의 자산가가 될 수 있었을까? 삶의 행복과 희망이라고는 찾을 수 없는 어린 아이는 어떻게 인생의 의미를 깨달을 수 있었을까? 인생의 구렁텅이에 빠져 있을 때, 나에게 빛과 같았던 책. 자기계발서 책이란 책은 좀 읽어 본 내가 강력 추천하는- 그저그런 희망의 메세지는 No! -대단히 실용적이고 과학적인 방법으로 당신의 능력을 일으켜준다. 앞이 안보..